문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 무산소 운동 (문단 편집) === 산소를 사용하지 않는 분해방식 === * 사용처: 속근(순발력을 요구하는 단시간 고강도 운동)[* 순발력이란 순간적으로 발하는 힘을 뜻한다.] * 원료: 근육, 간에 저장된 탄수화물 * 분해 시간: 단기 * 에너지 효율: 낮음 * 분해 후 노폐물: [[젖산]] 등(근육에 잔류하며 피로유발)[* 연구에서는 젖산이 피로를 유발하는 것이 아니라, 칼륨 등의 이온 불균형으로 근피로가 유발된다고 보고 있다.]저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기